Foco sem preocupação.
O ponto de apoio para a mente TDAH viver com leveza e performance.
Criado por mentes com TDAH
Cansados de apps triviais, ferramentas soltas e blocos de notas que nunca atingiam as expectativas reais. Nós não só estudamos o problema, vivemos ele de perto e construímos a saída.
Agenda que pensa por você
Solte uma lista de tudo que precisa fazer. O assistente quebra em tarefas, estima durações e encaixa no seu dia respeitando suas preferências de horário.
Modo foco sem fricção
Toca play em uma tarefa e uma janela mínima fica sempre por cima — só o título, o timer e um botão de concluir. Nada de distração.
Reagendamento sem culpa
Não deu pra fazer hoje? Selecione, arraste ou peça pra IA reorganizar — o app respeita suas tarefas como elas são, não como elas deveriam ter sido.
Como funciona
Nossa proposta, em 5 etapas. Tire o peso da cabeça, dê tamanho ao trabalho e foque uma coisa de cada vez.
- 01
Esvazie sua cabeça
Solte tudo que está rodando na sua mente em uma lista corrida. Sem ordem, sem prioridade, sem julgar se faz sentido — só joga fora do cérebro pra parar de carregar.
- 02
Dê tamanho às tarefas
O assistente quebra tarefas grandes em ações executáveis e estima a duração de cada uma. Você vê o tamanho real do que tem pela frente em vez de adiar por achar maior do que é.
- 03
Defina data/horário
Tarefas dimensionadas viram blocos no seu calendário, respeitando seus horários de trabalho e os eventos do Google Calendar. Sem agendar em cima de compromisso, sem empilhar trabalho fora de hora.
- 04
Foque durante a execução
Toca play e abre uma janela mínima sempre por cima com só a tarefa atual e o cronômetro. Sem ver o resto da lista, sem alternar entre apps. Concluiu, segue pra próxima.
- 05
Facilidade de incremento e manutenção
Tarefas mudam, dias mudam. Edite título, hora ou peça pra IA reorganizar o que ficou pendente — sem culpa, sem fricção. O app respeita suas tarefas como elas são, não como elas deveriam ter sido.
Por que isso libera seu cérebro
Uma nota rápida sobre córtex pré-frontal, memória de trabalho e por que cérebros TDAH se beneficiam disso muito mais.
O córtex pré-frontal é o "diretor executivo" do cérebro — planejamento, priorização e tomada de decisão acontecem ali. Quando você tenta segurar a lista de tarefas na cabeça enquanto executa, essa mesma região divide energia entre lembrar e fazer. Ambos sofrem.
A capacidade média da memória de trabalho é de 4 a 7 itens ativos ao mesmo tempo. No cérebro TDAH, esse buffer é ainda mais estreito e instável — itens se perdem antes de virarem ação. Não é falta de organização. É arquitetura neural.
A ciência cognitiva chama de cognitive offloading o ato de transferir informação da cabeça pra um sistema externo. Reduz carga cognitiva, melhora performance em tarefas complexas e libera atenção pra execução. Cérebros TDAH se beneficiam de forma desproporcional.
É por isso que o Tarefinha persiste tudo. O sistema lembra — seu córtex foca.
Pare de gerenciar tarefas. Comece a concluí‑las.
Instale em segundos, disponível para Mac e Windows.